【保存版】運動なしでどんどん痩せる激やせダイエット方法18選
530548 Views医療ダイエットが保険適用される条件と施術内容について徹底解説
「医療ダイエットは保険適用できる?」
「どんな医療ダイエットがあるの?」
自力でのダイエットに挫折した方や、大幅な減量を目指す方に注目されている医療ダイエット。
実際に医療ダイエットを検討する場合、保険適応で受けられるのかどうか、気になる方も多いでしょう。
この記事では、医療ダイエットの保険適用の有無や、実際の内容、注意点について解説します。
医療の力で痩せたいと考えている方は、ぜひ最後まで読んでみてください。
医療ダイエットは保険適用外

医療ダイエットとは、医療機器や内服薬、注射薬を使用した医療行為により痩せる治療のことです。
「メディカルダイエット」や「医療痩身」などとも呼ばれます。
美容やダイエット目的で医療ダイエットを受ける場合は、保険適用外となります。
つまり、費用負担は100%となり、それぞれのクリニックで設定された費用に基づき治療が行われるのです。
ただし、特定の条件を満たした場合のみ、肥満症に対する治療を保険診療で受診できることもあります。
保険適用になる肥満症外来について
保険適用で痩身治療を行う外来は「肥満症外来」と呼ばれます。
保険適用で肥満外来を受けるには、以下の基準を満たす必要があります。
- BMI35以上の高度肥満に該当する人
- BMI25以上で肥満に関連する疾患を持つ人
- BMI25以上で内臓脂肪の蓄積を認める人
なお、「肥満に関連する疾患」とは、主に次のものを指します。
- 耐糖能障害(2型糖尿病・耐糖能異常など)
- 脂質異常症
- 高血圧
- 高尿酸血症・痛風
- 冠動脈疾患:心筋梗塞・狭心症
- 脳梗塞:脳血栓症・一過性脳虚血発作(TIA)
- 脂肪肝(非アルコール性脂肪性肝疾患/NAFLD)
- 月経異常,不妊
- 睡眠時無呼吸症候群(SAS)・肥満低換気症候群
- 運動器疾患: 変形性関節症(膝,股関節)・変形性脊椎症,手指の変形性関節症
- 肥満関連腎臓病
保険診療による肥満症外来を受けたい場合には、詳細について、肥満症外来のあるクリニックに確認をしてください。
※この記事では、わかりやすく解説するために「医療ダイエット=美容目的で行う自由診療のダイエット方法」として解説します。
美容クリニックで受けられる医療ダイエット

美容クリニックでは、効果的な体型・体質改善を目指すため、さまざまな医療ダイエットの方法が提供されています。
たとえば以下のような治療方法があります。
- GLP-1受容体作動薬(内服薬・注射)
- 脂肪溶解注射
- ボディハイフ
- EMS
- 脂肪冷却
- 食事指導
それぞれの方法について、紹介していきます。
GLP-1受動態作動薬(内服薬・注射)
GLP-1受容体作動薬による治療では、食欲の抑制や、血糖値の急激な上昇を防ぐ効果があります。
食欲が抑えられて摂取カロリーが減ったり、血糖値が安定して脂肪を蓄えにくくなったりすることにより、ダイエット効果が期待できるのです。
経口摂取薬の「リベルサス」や注射薬の「オゼンピック」などが知られています。
GLP-1受容体作動薬は、投与を続けることで、緩やかに体重が減っていきます。
副作用出現の可能性があるため、定期的に受診をし、医師の指導のもと投与することが大切です。
自己判断で使用を始めたり、中断したりすることは避けましょう。
脂肪溶解注射
脂肪溶解注射は、脂肪溶解成分を皮下に注入することで脂肪細胞を破壊します。
特定の部位の脂肪を減らす効果が期待できるため、局所的な脂肪減少を目指す人に適しています。
注射のみで治療が終わるので、治療時間が短く、施術のハードルが低いことがポイントです。
また、注射の位置や量を調節することで、顔のラインを整えたり、瞼をスッキリさせたりなど、繊細な部分も治療可能です。
施術後は、注射による痛みや腫れなど、一時的な副作用が生じるリスクがあります。
複数回の施術が必要な場合もあるため、医師と相談しながら進めることが重要です。
ボディハイフ
ボディハイフは、高密度の超音波を使って体内に筋膜や脂肪層などに働きかけます。
直接皮膚を傷つけたり、注射をしたりすることなく、脂肪の減少や引き締め効果が期待できる施術です。
ハイフがとくに効果的な部位には以下があります。
- お腹周り
- 腰回り
- 太もも
- 二の腕
脂肪がつきやすい部分の部分やせをしたい方に人気です。
EMS
EMSは、筋肉に電気の刺激を与え、筋肉を強制的に運動させる施術です。
本来の運動より疲労が少なく、連続して大きな運動による刺激を筋肉に与えることが可能となります。
EMSは家庭用のものもありますが、美容クリニックで行う医療EMSの方が周波数も出力数も高く、効果も強力です。
筋肉の増強により、基礎代謝アップを目指せることも特徴です。
脂肪冷却
脂肪冷却とは、脂肪を冷やすことで壊死させ、ダイエットを目指す施術です。
水が0度で凍り始めるのに対し、脂肪細胞は、4℃で凍ってしまうという特徴があります。
この特徴を利用し、ちょうど4℃で一定時間冷却することで、脂肪細胞のみを破壊することができるのです。
凍った脂肪は、老廃物として体の外に少しずつ排出されます。
お腹周りや腰回り、太ももの内側など、広い範囲の部分痩せに人気の施術です。
食事指導
食事指導では、専門家が日々の食事内容についてヒアリングし、個別にアドバイスを行います。
すぐにダイエット効果が出るわけではありませんが、栄養バランスが改善されることにより、長期的な健康維持にも役立ちます。
正しい食事の知識が身につくことで、ダイエットへの自信にもつながるでしょう。
おすすめの方

医療ダイエットがおすすめなのは、以下のような方々です。
- 大幅な減量をしたい方
- ダイエットを試してもなかなか成功しない方
- リバウンドし短い体質を作りたい方
- 部分痩せしたい方
それぞれ詳しく見ていきましょう。
大幅な減量をしたい方
大幅な減量を目指す方にとって、医療ダイエットは効果的な選択肢となります。
医療的なアプローチにより、安全かつ効率的に体重を落とすことが可能です。
短期間で大きな変化を求める方は、医療ダイエットを検討してみましょう。
ダイエットを試してもなかなか成功しない方
医療ダイエットでは、個人の体質や生活習慣、ダイエットの目的に合わせて適切なアプローチを行います。
つらい食事制限や、負担の大きな運動が求められず、長期間の身体的・精神的なストレスが少ないことも、医療ダイエットの大きな特徴です。
これまでのダイエット経験で、満足な結果を得られなかった方におすすめです。
また、「一人ではダイエットの取り組みが続かない」という方もいるでしょう。
医療ダイエットでは定期的にクリニックに通い、医師や看護師の指導やアドバイスを受けることができるため、モチベーションが維持しやすくなります。
リバウンドしづらい体質になりたい方
医療ダイエットには、脂肪溶解注射や脂肪冷却など、脂肪細胞を除去する施術があります。
脂肪細胞自体を減らせば、体に脂肪がつきにくくなり、太りにくくなる効果が期待できます。
一般的なダイエットでは、脂肪細胞を減らすことはできません。
痩せることに成功しても、いずれ細胞一つ一つの大きさがもとに戻ればリバウンドにつながります。
リバウンドをしづらい体質になりたい方は、脂肪細胞自体を減らす施術を検討してみましょう。
部分痩せしたい方
医療ダイエットは、部分痩せをしたい方にも適しています。
施術による部分痩せの例として、以下のようなものが挙げられます
- 脂肪溶解注射による二重あごの改善
- EMSを使用した腹筋の引き締め
- ボディハイフによる二の腕のシェイピング
- 脂肪冷却を利用したウエストの引き締め
痩せたいところにアプローチする施術と、全身のダイエットとを並行して行うことで、効果的に理想の体型に近づけます。
医療ダイエットの注意点

安全に医療ダイエットを行う際には、以下のように、注意すべきポイントがあります。
- 副作用や合併症のリスクがある
- 自分の健康状態を正確に医師に伝える
- 実績のあるクリニックを選ぶ
- 自分に合った方法を選ぶ
- 薬剤の個人輸入はしない
ひとつずつ解説します。
副作用や合併症・ダウンタイムが存在する
医療ダイエットは医療行為であるため、副作用や合併症のリスクが存在します。
薬剤にアレルギー反応を起こしたり、施術部位から感染を起こしたりすることが挙げられます。
また、治療によってはダウンタイムが存在します。
ダウンタイムとは、治療後に生じる、腫れや赤み、痛みなどの症状が回復し、普段の生活に戻るまでの期間のことです。
ダウンタイムの症状や期間は、施術内容や体質・体調により異なります。
施術を受ける前には、これらが起こることを知っておきましょう。
自身の健康状態を正確に医師に伝える
効果的で安全な医療ダイエットを行うには、医療従事者との正確な情報共有が必須です。
医療ダイエットで行う施術や使用する薬剤には、健康状態や体質により使用が制限されるものもあります。
たとえば、魚由来の成分から作られている製剤は、魚アレルギーを持つ方は使用できません。
現在服用中の薬や、治療中の病気、アレルギーの有無など、自身の健康状態に関することは、正確に医師に伝えましょう。
実績のあるクリニックを選ぶ
自身の安全を守るためにも、施術を受ける際には実績のあるクリニックを選びましょう。
医療ダイエットを受けるクリニックを選ぶポイントは、以下のとおりです。
- 治療実績のある医師が在籍している
- 事前に納得いくまでカウンセリングを受けられる
- 治療の内容について詳しい説明がある
そのクリニックや医師が信頼できるかどうか、判断してから施術を決めましょう。
自分に合った方法を選ぶ
医療ダイエットにはさまざまな方法がありますが、全ての方に同じ方法が効果的とは限りません。
自分の体質や生活スタイル、目標に合った方法を選ぶことが重要です。
施術を選ぶ際には、以下のことを考慮しましょう。
- 現在の体型と健康状態で施術を安全に受けられるのか
- 目標の体型や体重に適してるのか
- 仕事や生活との両立が可能かどうか
- 費用対効果に満足しているか など
医師と相談しながら、自身に合った最適な方法を選びましょう。
選んだ方法が自分に合わないと感じたら、途中で中断・変更を検討することも大切です。
薬剤の個人輸入はしない
医療ダイエットに使用する薬剤は、医師による指導のもとに服用・注射しましょう。
個人で海外から輸入した薬剤は、品質や安全性が保障されておらず、非常に危険です。
また、海外の通販サイトを利用することで、予期せぬトラブルに巻き込まれるリスクも存在します。
厚生労働省も、医薬品の個人輸入について警鐘を鳴らしています。
必ず医師の指導のもと、処方を受けた薬剤を使用しましょう。
参照元:「厚生労働省|医薬品等を海外から購入しようとされる方へ」
まとめ

医療ダイエットは、医療の専門家と一緒に効果的な体重や体型改善を目指す方法です。
大きな効果が得られる可能性が高い一方で、保険適用外であることを知っておきましょう。
医療ダイエットがおすすめなのは以下の特徴を持つ方々です。
- 大幅な減量をしたい方
- ダイエットを試してもなかなか成功しない方法
- リバウンドし短い体質を作りたい方
- 部分痩せしたい方
健康的な生活習慣と、医療ダイエットとを組み合わせ、自身の目標とする体重や体型を目指してみてください。




















